Мероприятие уже состоялось
Вы можете выбрать похожее мероприятие из категории: "Обучение"
  • Сейчас в базе 252 афиш
    Мы уверены, что вы подберете для себя
    что-то интересное

Миофасциальный релиз

06.04.2019 в 11:00
Мудра
2000 - 3000 руб.
Мы  предлагаем вам такую технику – миофасциальный релиз.

Что это и что он дает?

Мы будем работать с фасциями. Это соединительная ткань в нашем организме. С помощью этого метода мы:

- укрепим суставы;
- быстро восстановим тело после травм и избавимся от боли;
- проработаем глубокие мышцы, которые вы раньше никогда не чувствовали;
- улучшим свою тренировочную форму, начав делать гибкостные асаны глубже;
- начнем лучше контролировать свое тело и многое другое.

Для кого этот метод? Подойдет для тех, кто:

- ведет малоподвижный образ жизни;
- у кого мало личного пространства и времени для работы с телом;
- кто активно практикует йогу, танцы, силовые упражнения. Вы значительно углубите свою практику.

Ведущие:

Мы Роман Сингх и Екатерина Кошкина много лет в исследовании тела (10). Мы заходили с разных сторон. Йога, танец, театр, телесно-ориентированная терапия, соматика, функциональное движение, массаж, бодиворк. Все это время мы задаем себе вопрос: как быстро и эффективно обучать людей слышать свое тело и работать с ним.

Стоимость: до 15 марта - 2000₽, после - 2500₽, без предварительной регистрации в день занятия – 3000₽

Записывайтесь vk.com/write-58765968

Мастер-классы
Практика для женщин во время менструации

мастер-класс по йоге …

Мастер-классы
Основы писательского мастерства

мастер-класс по писательству …

Обучение
Здоровая ходьба

тренинг по здоровой ходьбе …

Групповые занятия
Мирный воин

Спортивные тренировки …

Прикоснитесь к нашей сказке

Более 300 животных, в том числе экзотических, в приятной домашней загородной атмосфере