Теория и методика силовых тренировок
- Технические аспекты тренировочного процесса.
- Наиболее частые ошибки.
- Общие понятия в методики тренировок.
- Система - как ключ к результату.
- Восстановление - краеугольный камень силовых тренировок.
- Питание - целесообразность и эффективность в разрезе достижения результата.
- Контроль здоровья - нет здоровья, нет результата.
- Вопросы и ответы
У Вас будет возможность пообщаться с Алексеем лично и задать все интересующие вопросы.

Кратко о регалиях Алексея:










И это еще не все его достижения!!!

Стоимость семинара 1000 рублей, для сотрудников Agym бесплатно!!!
Катание проходит каждую субботу и воскресенье (за исключением дней соревнований по фигурному катанию на коньках) на крытом катке. Длительность одного
Открытый турнир по тхэквондо
Открытый турнир по тхэквондо
Тюменский хоккейный клуб «Рубин» сыграет с командой «Буран» из Воронежа. Приходите поддержать наших спортсменов!
Забег в парке Затюменский
ХК «Рубин» - «Тамбов»
Мисс фитнес Тюмень-2019
Предновогоднее путешествие: в горы за просветлением!