Базовый курс: питание и тренировки
• какую диету выбрать, и как с ней работать?
• почему не всем удается получить желаемую фигуру?
• основные принципы построения системы питания.
Тренировки
• почему программы тренировок перестают давать результат?
• с чего, все-таки, начинать?
• от новичка до грамотного посетителя фитнеса.
Что требуется от тебя
• взять с собой ручку, блокнот и хорошее настроение
• подготовить вопросы к семинару
• быть готовым к той правде, о которой не говорят.
Чтобы попасть на семинар, переходи по ссылке, ставь «+» в комментариях и мы тебя зарегистрируем!