Мудра

Школа йоги Мудра- одна из самых известных в городе школ. Это пространство для физического и духовного развития.

Здесь проводятся занятия каждый день, как для опытных любителей йоги, так и курсы для новичков. У нас можно принять участие в различных лекциях и семинарах от известных учителей по практикам, а также оценить наш вегетарианский бар.

Йога: хатха, универсальная, по методу Айенгара, для беременных, женская, йогатерапия позвоночника, кундалини, аштанга-виньяса.

Не йога: тайцзицюань, Body Mind, гонг-медитация, метод Фельденкрайза, контактная импровизация.

Приходите заниматься, обедать, отдыхать. Наполняйте свои сердца теплом. Пусть в жизни будет больше любви!

Также школа проводит практики на свежем воздухе- в городских парках и скверах или за городом. Следите за расписанием в группе Вконтакте.